Massage

Entspannung darf auch mal sein

Um neue Kraft zu tanken, ist eine Massage genau das richtige. Sei es zur Regeneration einer Verletzung oder zur einfachen Entspannung.

Pflegerische Massage (20 – 60 Minuten)

Gönne deinem Körper einfach etwas Entspannung. Suche dir ein Körperteil aus und lasse dich verwöhnen.

Eine Massage ist möglich für Rücken, Beine, Arme, Bauch, Füße, Hände und Kopf.

Triggerpoint-Behandlung

Diese kann bei besonderen Muskelschmerzen und –verspannungen sehr nützlich sein und fließt sonst auch im Personal Training mit ein.

Thai Yoga (60 – 80 Minuten)

Diese traditionelle Behandlung aus Thailand fördert die muskuläre Entspannung und regt den Energiefluss an. Spezielle Dehnungstechniken und asiatische Akupressur in Kombination mit westlichen Massagetechniken sorgen für ein einzigartiges Erlebnis und ein neues positives Körpergefühl. Diese Anwendung erlebst du in bequemer Kleidung.

Lomi Lomi Nui (60 – 90 Minuten)

Hawaiianisches, rhythmisches Massageritual. Durch die tiefe Entspannung während der Massage nimmt man sich bewusst wahr, spürt sich neu und erlebt innere Ruhe. Die besonderen Unterarmtechniken und die großflächig fließenden Berührungen mit warmem Öl machen die Lomi zu einer unvergesslichen Erfahrung.

Aufgrund mangelnder Räumlichkeit aktuell nicht möglich

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