[vc_row full_width=“stretch_row_content_no_spaces“ content_placement=“middle“ color_style=“light“ css=“.vc_custom_1509965345193{padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;background-image: url(http://friestraining.de/wp-content/uploads/2017/10/sport_header.jpg?id=3296) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“][vc_column width=“1/6″][/vc_column][vc_column width=“2/3″][title title=“Sport“ title_tag=“h1″ align=“center“ font_size=“custom-sz“ custom_font_size=“45px“ line=“no“][/vc_column][vc_column width=“1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=“.vc_custom_1508938665424{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}“][vc_column][title title=“Regelmäßige Bewegung ist das A&O.“ align=“center“ title_margin=“We provide high quality services for our clients.“ sub_title_text=“Bewegung hilft natürlich ein gesundes Gewichtsmanagement beizubehalten, wobei das ein geringer Aspekt unter den vielen anderen Vorteilen darstellt:“ line_positions=“below-sub-title“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/3″][icon_box icon_name=“pixicon-heart-1″ icon_style=“normal-with-line“ title=““ display_button=“no“]Aktivierung des Stoffwechsels, Herz- Kreislauf- System arbeitet effektiver, Fett- und Zuckerstoffwechsel verbessern sich.[/icon_box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][icon_box icon_name=“pixicon-steps“ icon_style=“normal-with-line“ title=““ display_button=“no“]Der Bewegungsapparat wird leistungsfähiger. Steigerung der Muskelkraft, Knochendichte, Stützfunktion, Belastbarkeit der Gelenke, etc. [/icon_box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][icon_box icon_name=“pixicon-shield“ icon_style=“normal-with-line“ title=““ display_button=“no“]Keine Lust auf Krankheit? Deine Immunabwehr wird stark, die Gehirnfunktion leistungsfähiger und die Psyche ist stabil.[/icon_box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“20″ content_placement=“middle“ css=“.vc_custom_1508938677942{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 70px !important;}“][vc_column width=“1/2″][title title=“Personal Training“ align=“center“ title_uppercase=“no“ font_size=“custom-sz“ custom_font_size=“32px“ title_margin=“0px 0px 25px 0px“][vc_column_text]

Mit individueller Betreuung maximal effektiv arbeiten und schnelle Erfolge erzielen. Fettabbau, Muskelaufbau, Koordination, Kondition, forme deinen Körper, wie du ihn willst.

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Das Personal Training beinhaltet Bewegungsanalysen, Technikverbesserung, Trainingspläne, Motivation & Spaß.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“12px“][button button_text=“Personal Training buchen“ button_link=“url:http%3A%2F%2Ffriestraining.de%2Fkontakt%2F|||“ button_align=“button-center“][/vc_column][vc_column color_style=“light“ width=“1/2″ css=“.vc_custom_1509817180442{background-image: url(http://friestraining.de/wp-content/uploads/2017/10/sn58_9364.jpg?id=3284) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“][vc_empty_space height=“320px“][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“20″ content_placement=“middle“ css=“.vc_custom_1508938693066{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 70px !important;}“][vc_column width=“1/2″ css=“.vc_custom_1509798061817{background-image: url(http://friestraining.de/wp-content/uploads/2017/10/Group-Training-Friestraining.jpg?id=3245) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“][vc_empty_space height=“320px“][/vc_column][vc_column width=“1/2″ css=“.vc_custom_1508865339613{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“][title title=“Small Group Personal Training“ align=“center“ title_uppercase=“no“ font_size=“custom-sz“ custom_font_size=“32px“ title_margin=“0px 0px 25px 0px“][vc_column_text]

Trainiere mit deinen engsten Freunden. Innerhalb einer kleinen Gruppe erarbeiten wir gemeinsam eure Bestform.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“12px“][button button_text=“Group Training buchen“ button_link=“url:http%3A%2F%2Ffriestraining.de%2Fkontakt%2F|||“ button_align=“button-center“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column el_id=“#kursplan“][title title=“Kurse & Events“ align=“center“ title_uppercase=“no“ font_size=“custom-sz“ custom_font_size=“32px“ title_margin=“0px 0px 25px 0px“][button button_text=“Kurs buchen“ button_link=“url:http%3A%2F%2Ffriestraining.de%2Fkontakt%2F|||“ button_align=“button-center“][vc_column_text][/vc_column_text][vc_column_text]

Information: Momentan laufen flexible Kurse zu unterschiedlichen Zeiten. Bei Interesse gerne persönlich melden.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1509970930636{background-color: #ffffff !important;}“ el_class=“interessiert-box1″][vc_column el_class=“interessiert-box1″][title title=“Bist du bereit für dein persönliches Training?“ align=“center“ title_uppercase=“no“ font_size=“custom-sz“ custom_font_size=“52px“ line=“no“][vc_empty_space][button button_text=“Jetzt einen Termin vereinbaren“ button_link=“url:http%3A%2F%2Ffriestraining.de%2Fkontakt%2F|||“ button_size=“lg“ button_align=“button-center“][/vc_column][/vc_row]

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